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蟹味酸椰面
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蟹味酸椰面
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海鲜面一向是我的最爱,大概是因为从小生活在海边,所以经常吃海鲜的缘故吧,而这么多海鲜面当中,我最喜欢的便是蟹味酸椰面。
难度:一般
烹饪时间:5分30秒
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将洗净的红椒切段,再切开,去籽,改切成粗条。
2
将蟹柳对半切开,再用斜刀切段,备用。
3
锅中注入适量清水烧开,放入备好的板面。
4
拌匀,用中火煮约4分钟,至面条熟透。
5
关火后捞出材料,沥干水分,待用。
6
另起锅,倒入猪骨高汤,放入椰奶,加入少许盐。
7
拌匀,煮约1分30秒,至汤汁沸腾,淋入适量白醋,调成汤料,待用。
8
取一个汤碗,放入煮熟的面条,摆上蟹柳、红椒。
9
再盛入锅中的汤料,点缀上香菜叶,食用时拌匀即成。
10
完成。
食材
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蟹柳的主要原料是鱼糜,含有蛋白质、糖类、脂肪酸、钙、磷等营养成分,具有促进消化、增进食欲、提高免疫力等功效。
制作指导
蟹柳最好自然解冻,这样口感才柔嫩。
相宜相克
与蟹柳搭配
相宜
的食材
黄酒
开胃消食
醋
开胃消食
与蟹柳搭配
相克
的食材
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