蟹味酸椰面
蟹味酸椰面

海鲜面一向是我的最爱,大概是因为从小生活在海边,所以经常吃海鲜的缘故吧,而这么多海鲜面当中,我最喜欢的便是蟹味酸椰面。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:5分30秒
  • 口味:鲜
  • 1 将洗净的红椒切段,再切开,去籽,改切成粗条。
  • 2 将蟹柳对半切开,再用斜刀切段,备用。
  • 3 锅中注入适量清水烧开,放入备好的板面。
  • 4 拌匀,用中火煮约4分钟,至面条熟透。
  • 5 关火后捞出材料,沥干水分,待用。
  • 6 另起锅,倒入猪骨高汤,放入椰奶,加入少许盐。
  • 7 拌匀,煮约1分30秒,至汤汁沸腾,淋入适量白醋,调成汤料,待用。
  • 8 取一个汤碗,放入煮熟的面条,摆上蟹柳、红椒。
  • 9 再盛入锅中的汤料,点缀上香菜叶,食用时拌匀即成。
  • 10 完成。
食材

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    蟹柳的主要原料是鱼糜,含有蛋白质、糖类、脂肪酸、钙、磷等营养成分,具有促进消化、增进食欲、提高免疫力等功效。
  • 制作指导
    蟹柳最好自然解冻,这样口感才柔嫩。
相宜相克
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    开胃消食
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