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五香卤鸡
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五香卤鸡
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呼朋引类,自然免不了要大吃一顿,自己做最体现诚心,山珍海味不如家常美味,就像这道卤鸡,细嫩鲜美,回味无穷。
难度:一般
烹饪时间:80分钟
口味:咸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
锅中注入适量清水烧开,放入鸡,汆煮片刻。
2
关火后捞出汆煮好的鸡,沥干水分,装盘待用。
3
用油起锅,加入清水,倒入冰糖。
4
翻炒约3分钟至冰糖溶化。
5
注入适量清水,放入鸡、干辣椒、卤包、香葱、姜块。
6
加入盐、老抽、生抽、料酒,拌匀。
7
加盖,小火煮1小时至食材熟透。
8
揭盖,稍稍搅拌至入味。
9
关火后捞出煮好的鸡,放入碗中。
10
倒入锅里的卤汁,浸泡15分钟使其收汁。
11
捞出浸泡好的鸡,放在砧板上,斩成小块。
12
摆放在盘中即可。
13
完成。
食材
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相关常识
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鸡肉含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D、维生素K、磷、铁、铜、锌等营养成分,具有增强免疫力、健脾胃、活血脉、强筋骨等功效。
制作指导
在煮制鸡的时候,中途要不停翻面,这样可使鸡充分收汁。
相宜相克
与鸡肉搭配
相宜
的食材
枸杞
补五脏、益气血
人参
止渴生津
与鸡肉搭配
相克
的食材
鲤鱼
引起中毒
菊花
引起痢疾
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