酸枣仁桂圆茶
酸枣仁桂圆茶

下午茶担心发胖的亲们,不妨试试这款茶,美容又养颜。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:11分钟
  • 口味:酸
  • 1 取一个茶碗,放入桂圆肉、酸枣仁粉。
  • 2 注入适量开水。
  • 3 盖上杯盖,泡约10分钟。
  • 4 揭开盖,即可饮用。
  • 5 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    桂圆含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、维生素等营养成分,具有益气活血、增强免疫力等功效。
  • 制作指导
    可以用纱布包住酸枣仁粉再浸泡,这样更方便饮用。
相宜相克
  • 与桂圆搭配相宜的食材
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    安神美容,补益气血
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