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酸枣仁桂圆茶
食材准备
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酸枣仁桂圆茶
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下午茶担心发胖的亲们,不妨试试这款茶,美容又养颜。
难度:容易
烹饪时间:11分钟
口味:酸
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做法
食材
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相宜相克
1
取一个茶碗,放入桂圆肉、酸枣仁粉。
2
注入适量开水。
3
盖上杯盖,泡约10分钟。
4
揭开盖,即可饮用。
5
完成。
食材
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桂圆含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、维生素等营养成分,具有益气活血、增强免疫力等功效。
制作指导
可以用纱布包住酸枣仁粉再浸泡,这样更方便饮用。
相宜相克
与桂圆搭配
相宜
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