白萝卜汁
说到白萝卜，人们会说，用来煲汤，用来做菜，其实生萝卜汁也非常的美味，营养功效也会更显著。
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1 洗净去皮的白萝卜切厚片，再切成条，改切成小块，备用。 -
2 取榨汁机，选择搅拌刀座组合。 -
3 倒入切好的白萝卜，注入适量纯净水。 -
4 盖上盖，选择“榨汁”功能，榨取萝卜汁。 -
5 揭开盖，将白萝卜汁倒入杯中即可。 -
6 完成。
食材
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白萝卜含有维生素A、纤维素、维生素C、氨基酸等成分，具有清热解毒、润肠通便、美容养颜等功效。 -
制作指导
白萝卜可以切得小一点，这样更易榨成汁。
相宜相克
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与白萝卜搭配相宜的食材
豆腐
促进营养物质的吸收
紫菜
清肺热，可治咳嗽 -
与白萝卜搭配相克的食材
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