冰爽水果捞
冰爽水果捞

一捞再捞,即便见了底都仍怀抱侥幸,总希望能再捞到哪怕一丁点,因为真的是非常的爱!

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:1分钟
  • 口味:甜
  • 1 芒果取果肉,切丁。
  • 2 火龙果取果肉,切小丁块。
  • 3 洗净的香瓜取果肉,切丁。
  • 4 西瓜取果肉,切小块。
  • 5 将切好的水果放入杯中,铺匀。
  • 6 再倒入适量椰奶,拌匀即可。
  • 7 完成。
食材

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相关常识
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    香瓜含有蛋白质、糖分、柠檬酸、苹果酸、B族维生素、维生素C等营养成分,具有消暑清热、生津解渴、保护肝脏等功效。
  • 制作指导
    椰奶可以用少许冰水调匀,这样果品的味道会更清爽。
相宜相克
  • 与香瓜搭配相宜的食材
    牛奶
    明目清热、清肠热、通便
  • 与香瓜搭配相克的食材
    螃蟹
    导致腹泻
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