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冰爽水果捞
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冰爽水果捞
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一捞再捞,即便见了底都仍怀抱侥幸,总希望能再捞到哪怕一丁点,因为真的是非常的爱!
难度:容易
烹饪时间:1分钟
口味:甜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
芒果取果肉,切丁。
2
火龙果取果肉,切小丁块。
3
洗净的香瓜取果肉,切丁。
4
西瓜取果肉,切小块。
5
将切好的水果放入杯中,铺匀。
6
再倒入适量椰奶,拌匀即可。
7
完成。
食材
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香瓜含有蛋白质、糖分、柠檬酸、苹果酸、B族维生素、维生素C等营养成分,具有消暑清热、生津解渴、保护肝脏等功效。
制作指导
椰奶可以用少许冰水调匀,这样果品的味道会更清爽。
相宜相克
与香瓜搭配
相宜
的食材
牛奶
明目清热、清肠热、通便
与香瓜搭配
相克
的食材
螃蟹
导致腹泻
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