奶香玉米汁
家里若有不爱喝牛奶的小孩，妈妈们不妨尝试着将牛奶与玉米一起榨成汁。嫩黄的玉米粒不仅能增加牛奶的甜味，还能为牛奶添上可爱的颜色哦。
-
1 锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的玉米粒。 -
2 盖好盖子，用大火煮约2分钟，至食材断生。 -
3 揭盖，关火后将锅中的材料连汤水一起盛入碗中，放凉备用。 -
4 取备好的榨汁机，倒入碗中的材料，盖好盖子。 -
5 选择“榨汁”功能，榨约40秒钟。 -
6 断电后倒出玉米汁，滤在入杯中，倒入适量牛奶。 -
7 加入少许白糖，搅拌均匀即可。 -
8 完成。
食材
温馨提示：掌厨所有商品由京东生鲜提供，购买后请前往京东商城查看您的订单状态
相关常识
-
相关常识
牛奶含有蛋白质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等营养成分，具有补钙、增强免疫力、安神助眠等功效。 -
制作指导
玉米粒可多煮一会儿，这样更方便榨汁。
相宜相克
-
与玉米搭配相宜的食材
花菜
健脾益胃，助消化
木瓜
预防冠心病和糖尿病
松仁
益寿养颜，防癌抗癌 -
与玉米搭配相克的食材
红薯
易造成腹胀
猜你喜欢
