党参紫苏茶
采下新鲜的紫苏叶，与党参、陈皮聚于一锅，熬出清而不涩的茶品，淡淡的粉红，恰似无言的温柔。
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1 砂锅中注入适量清水烧开。 -
2 放入备好的紫苏、陈皮、党参，搅拌均匀。 -
3 盖上盖，用小火煮约15分钟至其析出有效成分。 -
4 揭开盖，捞出煮好的材料。 -
5 关火后盛出煮好的药茶即可。 -
6 完成。
食材
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相关常识
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相关常识
紫苏含有蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等成分，具有发散风寒、解郁止呕、益气解表、行气和胃等功效。 -
制作指导
可以适当加点生姜，能更好地起到驱寒的作用。
相宜相克
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与党参搭配相宜的食材
猪肉
益气补血
枸杞
益气补血
山药
养心润肺
鸡肉
益气填精 -
与党参搭配相克的食材
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