桂花普洱茶
母亲尤爱普洱茶，闲暇里总爱为自己泡上一壶浓郁的普洱茶，再添一味桂花。她说这不仅令茶香添花香，还能帮助降低血脂。
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1 取一个茶杯，倒入普洱茶叶、桂花。 -
2 加入少许开水，冲洗一下，滤出水分。 -
3 杯中再次加入适量开水，至八九分满。 -
4 盖上杯盖，泡约5分钟，至茶香溢出。 -
5 取下杯盖，趁热饮用即可。 -
6 完成。
食材
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普洱茶叶含有维生素C、氨基酸，以及多种矿物质，具有降脂、减肥、美容养颜、助消化等功效。 -
制作指导
盖上杯盖后可以淋上少许开水，这样更易泡开。
相宜相克
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桃子
壮腰补肾、敛肺定喘 -
与桂花搭配相克的食材
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