党参桂圆枸杞茶
党参煮出了色，桂圆、枸杞徜徉漂浮，这另类的美，另类的香，赶紧打包一份细品。
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1 砂锅中注入适量清水烧开，放入洗好的党参、桂圆肉、枸杞。 -
2 盖上盖，用小火煮约20分钟至药材析出有效成分。 -
3 揭盖，放入适量红糖。 -
4 搅拌均匀，煮至溶化。 -
5 关火后盛出煮好的汤汁，装入碗中即可。 -
6 完成。
食材
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相关常识
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相关常识
党参含有蛋白质、皂苷、B族维生素、葡萄糖、果糖、蔗糖等成分，具有补中益气、健脾益肺等功效。 -
制作指导
桂圆有甜味，可根据个人口味适量少放些糖。
相宜相克
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与桂圆搭配相宜的食材
鸡蛋
安神美容，补益气血
山药
补脾胃、益心肺、滋肝肾
莲子
养心安神
人参
增强免疫 -
与桂圆搭配相克的食材
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