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火龙果西瓜汁
食材准备
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火龙果西瓜汁
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甜甜的火龙果,与凉凉的西瓜一起榨成汁真是绝配,清凉一口,暑气全消。
难度:容易
烹饪时间:3分钟
口味:淡
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
西瓜切开,去皮,取出果肉,再切成小块。
2
火龙果切开,取出果肉,切成小块,备用。
3
取榨汁机,选择搅拌刀座组合。
4
放入切好的果肉,倒入适量纯净水,盖上盖。
5
选择“榨汁”功能,榨取果汁。
6
断电后揭开盖,将榨好的果汁倒入碗中即可。
7
完成。
食材
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相关常识
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西瓜含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、谷氨酸、精氨酸等营养成分,具有降血脂、降血压、清热解暑等功效。
制作指导
火龙果榨汁的时间不能太长,以免降低其营养。
相宜相克
与西瓜搭配
相宜
的食材
鸡蛋
补虚损、祛风湿
鳝鱼
滋阴润燥
与西瓜搭配
相克
的食材
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