西瓜黄桃苹果汁
平时用一些应季的水果榨汁喝既方便又有益身体，西瓜、黄桃和苹果在夏天喝最是时候了，酸甜可口，有利水的作用，让身体毒素轻松排出。
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1 洗好的苹果切小块。 -
2 取出的西瓜肉去籽，切小块。 -
3 取榨汁机，选择搅拌刀座组合，把苹果、西瓜、黄桃倒入榨汁机的搅拌杯中。 -
4 加少许矿泉水。 -
5 选择“榨汁”功能，榨取果汁。 -
6 取下搅拌杯，把果汁倒入杯中即可。 -
7 完成。
食材
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西瓜含有蛋白质、B族维生素、多种有机酸及钾、铁、钙等营养物质，有稳定血压、调节心脏功能、扩张心血管的功效，比较适合高血压病患者食用。 -
制作指导
西瓜含有大量水分，加水时可以适量少加一些，以免稀释果汁。
相宜相克
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与西瓜搭配相宜的食材
冬瓜
防治暑热烦渴、尿浊等症
蒜
辅助治疗慢性肾炎浮肿、肝硬化腹水 -
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