紫皮葡萄酵素
紫皮葡萄酵素

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  • 难度:容易
  • 烹饪时间:5分钟
  • 口味:酸
  • 1 取一碗清水,将紫皮葡萄摘下来,将紫皮葡萄清洗干净。
  • 2 将清洗好的紫皮葡萄晾干水分待用。
  • 3 备好一个已经高温消毒并晾干的瓶子,先铺上一层绵白糖。
  • 4 用干燥的手把部分紫皮葡萄放入瓶中,铺平,再铺放一层绵白糖。
  • 5 再将剩下的紫皮葡萄全倒入瓶中,铺匀。
  • 6 铺上最后一层绵白糖。
  • 7 加盖,放置于避光通风处。从第二天开始,每天搅拌1~2次,至发酵完成即可。依季节及材料的不同,完成发酵所需的时间也会不同,一般大概需5~10天,冬季可能需2周。
  • 8 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    葡萄富含维生素C、葡萄糖、镁和铁等成分,能及时补充人体所需的糖分,还有补益气血、通利小便的作用。除了果肉富有营养外,葡萄籽的作用也不容忽视,它含有的多酚,抗衰老的能力是维生素E的50倍、维生素C的25倍,不仅可以护肤美容,还能使肌肤富有弹性。
  • 制作指导
    制作的过程中手和容器一定要保持干燥,以免酵素发酵过程中变质。
相宜相克
  • 与葡萄搭配相宜的食材
    牛奶
    促进消化
    蜂蜜
    饮服可防治感冒
  • 与葡萄搭配相克的食材
    白萝卜
    易导致甲状腺肿大
    人参
    导致腹泻
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