香蒸蔬菜
蒸菜当之无愧是最能保留食材原滋原味和营养的烹调方式，吃惯了厚味滋腻不妨尝试一下简单快捷的蒸菜吧！
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1 洗净的四季豆斜刀切段。 -
2 洗净的芦笋拦腰切断，去老皮，斜刀切段。 -
3 往备好的碗中放上芦笋、四季豆。 -
4 加入盐、椰子油，待用。 -
5 电蒸锅注水烧开，放上食材。 -
6 加盖，蒸10分钟。 -
7 揭盖，取出蒸好的蔬菜即可。 -
8 完成。
食材
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制作指导
四季豆要提前将老筋去掉，以免影响食用口感。
相宜相克
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与芦笋搭配相宜的食材
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与芦笋搭配相克的食材
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