首页
专题
乐活
万道佳肴
场景
社区
活动
新手入门
花生鸡蛋炖排骨
食材准备
(上集)
详细步骤
(下集)
花生鸡蛋炖排骨
购买食材
更多好货
如斯靓汤,营养丰富到你难以想象。好妈妈、好儿媳妇可千万不要放过哦。
难度:一般
烹饪时间:152分钟
口味:鲜
Click
做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将熟鸡蛋去壳。
2
取出电饭锅,打开盖子,通电后倒入洗净的排骨。
3
加入花生。
4
放入去壳的鸡蛋。
5
倒入适量清水至没过食材,搅拌均匀。
6
盖上盖子,按下“功能”键,调至“老火汤”状态,煮150分钟至食材熟软入味。
7
按下“取消”键,打开盖子,加入盐、鸡粉。
8
搅匀调味。
9
断电后将煮好的汤装碗即可。
10
完成。
食材
温馨提示:掌厨所有商品由京东生鲜提供,购买后请前往京东商城查看您的订单状态
相关常识
相关常识
排骨、鸡蛋、花生都是富含营养的食物,排骨含有丰富钙质,具有滋阴壮阳、益精补血、提高人体免疫力等功效。花生含有多种维生素和矿物质,具有止血、抗衰老、滋润皮肤等作用。鸡蛋的价值家喻户晓,其中的八种氨基酸对人体生长和大脑发育很有帮助。所以这道汤适合儿童或体质虚弱的人经常食用。
制作指导
排骨可事先汆烫一下,去除血水和脏污。
相宜相克
与花生搭配
相宜
的食材
猪蹄
补血催乳
菊花
疏风散热、清热解毒
红酒
保心脏、畅通血管
与花生搭配
相克
的食材
螃蟹
导致肠胃不适、腹泻
猜你喜欢