胚芽核桃包
胚芽核桃包

胚芽核桃包外观黄灿诱人,一口咬下去又有核桃的清香,让人感觉层次和香味都很丰富,常吃还能益智健脑哦!

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:19分30秒
  • 口味:甜
  • 1 将高筋面粉、全麦粉、酵母倒在面板上,拌匀,开窝。
  • 2 倒入鸡蛋、细砂糖,拌匀,加入水,再拌匀,放入黄奶油、核桃。
  • 3 慢慢地和匀,至材料完全融合在一起,再揉成面团。
  • 4 用备好的电子秤称取60克左右的面团,依次称取四个面团,揉圆。
  • 5 取一个面团,压扁,稍稍擀大,再卷成橄榄形状。
  • 6 蘸些许小麦胚芽,即成生坯。
  • 7 依次制成其余生坯,装在烤盘中,摆整齐,待发酵。
  • 8 在发酵好的生坯上划开口,抹上黄奶油。
  • 9 烤箱预热,放入烤盘。
  • 10 关好烤箱门,以上、下火同为190℃的温度烤约15分钟,至食材熟透。
  • 11 断电后取出烤盘,稍稍冷却后拿出烤好的餐包,装盘即可。
  • 12 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸、维生素B1、烟酸、铁等成分,可有效地改善人体记忆力、延缓衰老、润泽肌肤。
  • 制作指导
    在核桃包上划一道口子,可以使黄奶油渗透到里面,使味道更佳。
相宜相克
  • 与核桃搭配相宜的食材
    鳝鱼
    降低血糖
    红枣
    美容养颜
    薏米
    补肺、补脾、补肾
    黑芝麻
    补肝益肾、乌发润肤
  • 与核桃搭配相克的食材
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