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腊肉白菜炖粉条
食材准备
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腊肉白菜炖粉条
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想吃纯粹的东北味,大块的肉、大白菜和粉条一样都不能少!
难度:一般
烹饪时间:7分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗净的青椒切成圈待用。
2
摘洗好的白菜切成段,切成条。
3
洗净的腊肉切成片待用。
4
锅中注入适量的清水大火烧开。
5
倒入切好的腊肉,汆去盐分。
6
将腊肉捞出,沥干水分装盘待用。
7
热锅注油烧热,倒入八角、姜片,翻炒爆香。
8
倒入腊肉,快速翻炒均匀。
9
倒入白菜叶,翻炒均匀,淋入少许生抽。
10
注入适量的清水,倒入红薯粉,搅匀。
11
加入适量老抽、盐,搅匀调味。
12
盖上锅盖,中火煮5分钟使其入味。
13
掀开锅盖,倒入青椒,加入少许鸡粉。
14
加入葱段、胡椒粉,搅匀煮出香味。
15
装入碗中即可食用。
16
完成。
食材
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白菜含有蛋白质、膳食纤维、尼克酸、胡萝卜素、视黄醇等成分,具有生津止渴、增强免疫、加速代谢等功效。
制作指导
粉条已经是在做菜前泡软的,所以煮制的时间不宜过长。
相宜相克
与白菜搭配
相宜
的食材
猪肉
开胃消食
猪肝
保肝护肾
与白菜搭配
相克
的食材
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