蜜汁烤玉米
最怀念小时候在烧柴的灶里烤出来的玉米，那种味道竟然也可以复制粘贴，试试吧。
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1 在烧烤架上刷适量食用油。 -
2 将洗净的玉米放到烧烤架上。 -
3 刷上少许食用油，用中火烤2分钟至变色。 -
4 每隔1分钟翻转一次玉米，并刷上适量食用油、蜂蜜，至玉米熟透。 -
5 把烤好的玉米装入盘中。 -
6 再将烤好的玉米切成小段，装入盘中即可。 -
7 完成。
食材
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玉米含有亚油酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、纤维素、钙、磷等营养成分，具有益肺宁心、降血脂、降血压、减肥瘦身等功效。 -
制作指导
玉米有一定的甜味，因此蜂蜜不要刷太多，以免味道太甜腻。
相宜相克
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与玉米搭配相宜的食材
紫薯
润肠通便
松仁
益寿养颜，防癌抗癌 -
与玉米搭配相克的食材
黄瓜
不利于维生素的吸收
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