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炭烧鸡脆骨
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炭烧鸡脆骨
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黑色的煤炭明明暗暗,闪烁着星点光芒,偶尔小火窜起,也很快恢复了平静,这时,只听得见脆骨断裂时的哔波作响。
难度:一般
烹饪时间:40分钟
口味:辣
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将烧烤粉、孜然粉、辣椒粉、花生酱、芝麻酱、辣椒油、白芝麻加入到鸡脆骨中。
2
用手抓匀,腌渍约30分钟,至其入味。
3
将腌好的鸡脆骨用烧烤针依次穿成串,备用。
4
在烧烤架上刷适量食用油。
5
将鸡脆骨放在烧烤架上,用中火烤约3分钟。
6
将烤串翻面,刷适量食用油。
7
撒上少许孜然粉,烤约3分钟。
8
将烤串翻面,刷少许食用油,撒少量孜然粉,烤约1分钟。
9
用手翻转烤串,并撒上辣椒粉。
10
将烤好的鸡脆骨装入盘中即可。
11
完成。
食材
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相关常识
相关常识
鸡脆骨含有蛋白质、钙、磷、铁等成分,具有补充钙质、延缓衰老、健脾养胃、增进食欲等功效。
制作指导
鸡脆骨含有较多的油脂,可以多烤一会儿,将油脂烤出来。
相宜相克
与鸡肉搭配
相宜
的食材
黑木耳
降压降脂
金针菇
增强记忆力
青辣椒
开胃消食
与鸡肉搭配
相克
的食材
芥菜
影响身体健康
李子
引起痢疾
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